Перловая крупа

Перловая крупа - очищенное, отполированное зернышко перловки без наружной оболочки. Перловая крупа богата аминокислотами: в ней большое содержание лизина, который принимает участие в выработке коллагена, способствующего замедлению появления морщин и помогающего сохранить кожу гладкой и упругой. В крупе содержится много калия, железа и кальция, а тпкже медь, цинк, марганец, молибден, кобальт, стронций, йод, хром, бром, а также и фосфор. Благодаря наличию витаминов группы В, перловка укрепит нервную систему, обеспечит чистую кожу и красивые волосы. При помощи витамина Д перловка укрепит кости и зубы.