Рис бурый
Многие диетологи склонны считать, что без бурого риса вряд ли можно представить себе современное диетическое питание. Так как бурый рис прекрасно утоляет голод, обеспечивая полноценный «заряд» энергии, насыщает организм полноценными белками, в отличие от других круп не содержит глютен, а, следовательно, не вызывает аллергических реакций, выводит из организма вредные ферменты (шлаки и токсины).
Учёные доказали, что такой продукт оказывает положительное влияние на мозговую активность: улучшает память, стимулирует мышление и повышает концентрацию внимания.
Если вы хотите извлечь пользу от употребления этого продукта, то ешьте рис бурый не слишком часто, хватит 2-3 раз в неделю.
Рис бурый Мелино станет прекрасным гарниром для любого блюда всей семье.